Archives for Lipiec 2018

Ciastki.pz dziękujemy!

Ciastki.pz dziękujemy Wam za wspaniały lipiec razem <3 co prawda przez dwa tygodnie byliśmy na turnusie w Inowrocławiu bez Was ale myślami zawsze blisko Was!

C&R ♥DSC_0870

Upał

Upał trudno w taką pogodę ćwiczyć, ale robimy co możemy nie możemy odpuszczać tylko dlatego, że pogoda płata nam figle. Działamy na mniejszych obrotach, ale każdego dnia jest ogień. Trzeba ćwiczyć , nadchodzi weekend a więc miłego czasu spędzonego tu i tam, tam i tu od nas dla Was

C&R

Koniec turnusu

Turnus dobiegł końca, dwa tygodnie upłynęły bardzo szybko. Wykonaliśmy solidną pracę w Ekso szkielecie. Każdego dnia dawałem z siebie maksimum chodziłem tak długo aż baterie się nie wyczerpały. W pierwszym tygodniu były momenty, że chciało się usiąść na wózek, uciec na oddział do pokoju, bo zmęczenie organizmu ogromne, ale te momenty zalewane były marzeniami i celami, o które walczymy i trzeba było dalej walczyć pomimo bólu i zmęczenia do końca. Nigdy w swoim dotychczasowym życiu nie byłem tak wyczerpany jak po przepracowanych godzinach w Ekso, bolały nawet opuszki palców u rąk, miałem drgawki całego ciała w następnych kilku godzinach, ledwo mogłem usiedzieć na wózku inwalidzkim, ale w końcu ten kryzys fizyczny jak to mówią minął i w drugim tygodniu organizm udźwignął ciężar rehabilitacji.

Czy jest lepiej? Ciężko odpowiedzieć na to pytanie będziemy wstanie powiedzieć coś więcej za kilka tygodni bądź miesięcy. Podczas chodzenia i praktycznie przez minione dwa tygodnie spastyczność w organizmie była na bardzo niskim poziomie, co nie ukrywamy uszczęśliwiło nas, stałem się sprawniejszy i bardziej giętki a co za tym idzie bardziej samodzielny. Wczoraj nie ćwiczyłem już w Ekso i dziś również i niestety spastyczność znów wzrasta… to jest przykra wiadomość, ale ćwiczymy, walczymy czas pokaże, co będzie dalej….

C&R

W oczekiwaniu na ćwiczenia

Sobotnie popołudnie mija w oczekiwaniu na ćwiczenia indywidualne oraz Ekso 🚶‍♂️niestety dopiero wszystko zacznie się po 15.00 🕒 nie tracąc czasu spacer blisko Tężni zawsze dobrze zrobi 😊

DSC_0783

W Inowrocławiu upał

W Inowrocławiu upał ️ a w budynku piekarnik nie ma czym oddychać a jak tu ćwiczyć? ale daliśmy radę było dobrze jestem zadowolony teraz czas ⏳ na odpoczynek trzeba dać kilka godzin ⏳ organizmowi na regenerację.

Mamy weekend to ostatnie godziny turnusu, w niedzielę do domu. miłego weekendu dla wszystkich
A tak było dziś… Ponad 1500 kroków

DSC_0779

Kolejny dzień w Ekso

Kolejny dzień w Ekso za mną.. chodzi się naprawdę dobrze, gorzej jest po ćwiczeniach bo organizm jest naprawdę zmęczony ale jest to wszystko warte wysiłku jest dobrze
R

_20180719_155834

Kolejny dzień ekso

 

Wiemy, że ciągle wstawiamy zdjęcia z ekso ale my nie możemy się nacieszyć i napatrzeć <3 dzisiaj było już trochę lepiej :) ale zmęczenie organizmu duże nadal..

C&R ♥

 

DSC_0781

Spacer

Chwila przerwy na mały spacer i dotlenienie… u nas póki co nie pada ☔niedługo praca ‍♂️⚒ w Ekso pozdrawiamy

C&R

DSC_0676

Dzień odpoczynku

Dziś dzień bez jakichkolwiek ćwiczeń, trzeba odpocząć, organizm musi się zregenerować nie czuję się najlepiej ale mamy nadzieję, że dzień spędzony na świeżym powietrzu przyniesie poprawę spacerujemy, pogoda dopisuje ☀

C&R ♥

DSC_0598

Zmęczenie organizmu

Chcielibyśmy napisać że dzisiaj znowu cudowne było chodzenie w ekso, że coraz dłużej udaje się chodzić, że coraz więcej kroków udaje się zrobić ale.. Niestety dzisiaj jest wycienczenie organizmu.. :( tylko niespełna 25 min chodzenia i o wiele mniej kroków.. Zawroty głowy i brak tchu a teraz drgawki z zimna na zmianę z uczuciem gorąca.. Jest niefajnie.. Jutro całkowita przerwa od ćwiczeń i mamy nadzieję, że od poniedziałku będzie lepiej :)

C&R ♥

received_2145037235569734